这部电影的主角是“阿甘”，他小时候因为得了小儿麻痹症，所以脚上有一个支架，阿甘的智商是75，所以第一次上校车就受到了小朋友的欺负，只有一个叫珍妮的小女孩愿意跟他做朋友，在学校里小朋友用石头砸他，珍妮就说：“快跑起来”于是他一摇一晃跑起来，小伙伴骑着自行车追阿甘，阿甘在跑的时候他腿上的支架破掉了，之后他像风似得跑起来，长大以后小伙伴再用石头砸他，珍妮又说：“快跑起来”他飞快的跑起来，小伙伴坐上汽车来追他，还是没有抓到他。
然后，他去打橄榄球，因为他橄榄球打得好，成为了优秀的橄榄球明星，所以他见到了美国总统。
大学毕业后，他参加了越南战争，越南的人在树上射击，就像会爬树的蜥蜴踩死一只蚂蚁一样简单，幸好阿甘跑得快，没有被打死。在跑的时候想到了战友，于是，他又回去救战友，不过在救完最后一个战友的时候，屁股受伤了。住院的时候，他又学会了乒乓球。阿甘回来得到了勋章，又见到了总统，上了电视，全国的人都认识了他。
然后，阿甘买了一艘捕虾船，他跟丹中尉第一次捕了5条虾，第二次一只虾都没捕到，第三次狂风暴雨的晚上，他那个捕虾船没有被沉没，而且捉到了很多虾。
阿甘成功了！他变得很有钱并且乐意帮助别人。我觉得他的优点是永远不怕困难，失败了也不放弃，我敬佩阿甘。