少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。
——辛弃疾
愁，一个感性的词，人人有愁若问为何而愁，恐怕每人又有不同的回答。“白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何处得秋霜。”李白的愁是因国家的政治腐败而不能实现抱负而来的。“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”李煜的愁因爱妻的逝世而来。“愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。都来此事，眉间心上，无计相回避。”范仲淹是因怀人而愁。这是古人的愁的因，你的愁的因也有许多吧！
世间本无愁，愁自心中生。凡事放开怀，愁事自不在。其实，愁只是人们自己寻来的，想太多，得来愁。可你难道不曾想过愁伤身，为还未发生的事而愁不值为别人而愁不值，为已成定数的事而愁更加不值。
那么，愁又怎样解呢？有人说用酒，李白说：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”白居易说：“莫道有酒终需醉,酒入愁肠愁更愁。”范仲淹说：“酒入愁肠，化作相思泪。”所以酒不可取。有人说用砸东西，但它虽可解一些愁，但费力废财。所以只能取其一半。我的解愁办法是以乐观之心面对每一件事，不可自卑、多想。
为了我们的快乐生活，让我们拿起宽容之盾，握着快乐之剑勇敢地挥剑斩愁思吧！