教练每节课都要求按他设计的课程进行大幅度训练。于是，一次次失败，一个个高能的动作向我袭来，娇生惯养的我第一次知道了什么叫“吃苦”。其中一个高难的“踢板”动作，要求腿脚形成160°，将一块举在同眉高的木板一踢两半，动作要一次成型，干净利落。这对于身体略胖的我来说，难度确实不小。这天我早早的来到了练习室，教练从墙角拿出一堆书本大的木板，让我练习。天呀，这么多，得练到什么时候呀。我耐着性子练了起来。刚踢第一个木板，教练就大吼道：“手要摆好，腿不能弯！怎么回事，这都说了多少遍，怎么还改不过来！”这动作真难，我已经连着做了好几个，可做的还是不好。我坐在地板上，看着练习用的木板发呆。唉，要把“着迷的兴趣”变成真正的成功，真的很困难呀！打退堂鼓？不，我是男子汉，怎么能退缩？想到这，我站了起来，振奋起精神，接着练习。我先跳了跳，让身体热起来，随着我“哈”的一吼，木板应声而碎。木板被我踢碎了，我信心大增，更加勤奋练习了。渐渐地，我一次比一次踢得好，几天下来，我就能做一个完美的“踢板”动作了。
由于我刻苦的训练，成绩提高的很快，教练让我参加了活动中心“庆六一”的节目拍摄。由于场地不熟，我做踢板的动作时，不小心把脚扭伤了，嗬，真疼呀，教练看了我受伤的脚后，用一双明亮的眼睛看着我，那眼光充满着关怀和期待。我一咬牙说：“拍吧，没什么！”虽然每踢一下那受伤的脚就钻心地疼，可我面对摄像机时，我硬是挤出一副笑脸。表演一结束，教练激动得一下子把我抱了起来，满厅响起一片掌声。
如今只要我看到那张穿着白道服的训练照片时，我仍然无法抑制内心的喜悦。这时我还会想起冰心的一首诗：“成功的花儿，人们只羡慕它现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。”啊，这用奋斗换来的成功，是我金秋永远难忘的记忆！