在一个盛夏的晚上，我和爸爸妈妈去外面的餐厅吃饭。我吃到了一个美味的水果沙拉。水果沙拉里的一个个小水果好像被一层“白雪”包住了，它的样子十分的可爱，味道十分鲜美。
一回家我问妈妈，水果沙拉怎么做呢？妈妈告诉我说：“方法很简单，准备几种水果，每种水果都切成小丁丁，放在一个盘子里，然后把沙拉舀上几勺，放入盘中，最后搅拌均匀，一盘美味的水果沙拉就做好了。”我说：“水果沙拉这么简单。”妈妈说：“对，很简单，而且水果沙拉对人体十分的有营养，因为水果里有丰富的维生素。
第一次做时候，妈妈买了苹果、梨、西红柿和小桔子，我先把苹果、梨和西红柿洗干净，再用毛巾把水果上的水擦干，然后切成小块，把小桔子剥开同苹果、梨和西红柿一块放入盘中，最后根据口味放入一些的沙拉，搅拌均匀。我的水果沙拉就做好了。
我建议大家以后少吃一些油腻食物，多吃一些水果和蔬菜，这样对身体有益。