当读完这一篇文章后，我深有感触。“只有把美德变成习惯才有价值，而不是装出来的，嘴上说说而已。而所谓的‘习惯’指的是不断重复某个动作而在潜意识中转化为程序化的惯性，也就是不用思考，自动运作。”这种自动运作的力量，即习惯的力量。下面，来听我讲一个我小时候的一个经历：
在上一年级时，我常常是弓着身子在那儿写作业、听课;老师也与我说过，可我没有改正。可就是这个举动，让我到现在都后悔不已——现在为止，我还是有些很轻微的驼背，改不回来了。正所谓“习惯成自然”，正是因为我当时的习惯性举动，“成就”了现在的一番景象。你们说，习惯是不是培养出来的?
那么，如果我们要养成一些好习惯，需怎么做?我们应该长时间地重复，直到转为潜意识为止。这时有人会问了：“为什么我们养成‘坏习惯’时能做到‘持之以恒’，而好习惯却不行呢?”这与你的思想有很大的关系。在你的意识里，“坏习惯”就像一种你从来都没有见过的事物，它就像有魔力一般，处处吸引着你;而“好习惯”却是一种非常“死板”的物质，使你处处想远离它，与它隔绝。
当今社会上，科技先进发达，正因为如此，我们就更应该注重道德的培养，这不仅仅代表个人的社会道德修养，更体现出我们中华人民为人处世的态度。美国著名心理学家威廉·詹姆士曾说过这样一句富有哲理的名言：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”从现在开始，请卸下与美德隔离的心的防护盾，从身边一些细微的小事开始接纳它们吧!