叮铃铃，妈妈给我定的闹铃响了，我急不情愿的起床了，睡梦中的我还在与小朋友玩的正开心呢，被这烦人的闹铃给吵醒了，穿衣服的时候还是很不开心，妈妈似乎看出了我的不开心，就告诉我，为什么不给自己的心情涂上颜色呢，我一听愣了一下，还能给心情涂上颜色啊。
今天正好是周五，有一节课是美术课，在课堂上李老师教会了我们如何涂出蓝色的天空还有红色的鲜花，这一下子让我想起了早晨妈妈给我说的话，我就举起了手并问老师，能给我的心情涂上颜色吗？李老师一听噗嗤就笑了，说着，傻孩子，心情怎么能涂颜色，但是我们可以用颜色去代表心情，红色代表生气，黑色代表苦恼，蓝色代表开心，当自己开心的时候，心情就如蓝色的天空，让我们感到心旷神怡，当自己生气的时候，红色就充满了我们身体，所以我们要自己去调节自己的心情，调出自己喜欢的颜色。
我想了一会，的确，现在的心情就如蓝色的天空，原来心情还能自己调节，那我每天都要蓝色，每天都能开开心心。