星期三，余老师带我们去学校的多媒体室观看邹越老师的演讲——《让生命充满爱》这部影片，看完后我们班许多同学都哭了，我也在不知不觉中流下了难过的泪水，心情久久不能平静。
《让生命充满爱》这部影片有四大主题：爱父母，爱老师，爱祖国，爱自己。 爱父母，父母是我们生命中的第一位恩人，他们给了我们生命，让我们在幸福快乐的环境中成长。我以前认为我和父母没法沟通，他们连上网都不会，在看了《让生命充满爱》后我意识到我错了，父母把我们送进学校，就是因为他们知道自己的文化水平不算高，想我超越他们。现如今我才学到一点东西，我就回头看不起父母，父母的心有多难受我都不知道。
爱老师，如果说父母是我们第一位恩人的话，老师就是我们的第2位恩人。老师给了我们知识。老师陪我们的时间比父母还多。以前老师给我们留很多作业时，我都会说：“老师疯了。”可我从没想到过，在我玩得很开心的时后，老师正在幸幸苦苦地备课，每当夜深人静，老师也许就在认真批改着全班同学的作业。每次当我厌倦学习，就有许多声音对我说同一句话：“好好学习，将来对你的前途有帮助的。”那是我老师的声音，父母的声音，是每一个爱我的人的声音。以前我对这些声音毫不在乎。在看了《让生命充满爱》后，我明白了不要用自己的一生去悟懂一句话——少壮不努力，老大徒伤悲。当今社会以经有许多人用尽自己的青春才悟懂了这句话，我绝
不会成为他们中的一员。
爱祖国，周恩来说过：为中华之崛起而书。现在我们的国家正在发展壮大，但还不是最强大的国家，还有很多事我们还没有做到。这些事等着我们这一代去干，所以我们现在要好好读书，为中华之崛起而读书。国歌是一个国家的灵魂，以前在听到国歌响起时，我都无动于衷。那时我忘了一间事，一间非常重要的事——我是中国人。在我们的国歌响起时，我们还不知道站起来的话，老师的心在流泪啊。我们是祖国的未来，如果我们对待国歌的态度像对待其它歌曲一样的话，那将是一个民族的悲哀啊！现在我们要时刻铭记：我是一个中国人，我要爱自己的祖国。
爱自己，爱自己并不是忽视别人而重视自己，而是要把握好自，己的时间，我们想想人生两三万天，弹指一挥间，我要用这些时间去做出最大的贡献。“虚度光阴等于慢性自杀，”我以前不明白这句话的含义。在看了《让生命充满爱》后，我明白了我们要把握自己生命的每一秒，浪费任何一秒都是无法挽回的。
邹越老师的演讲，敲醒了我让我懂得了爱，以上的事情我有很多都没做到，今后我一定会做到的。除了要爱祖国，爱父母，爱老师，爱自己，还要爱学习，我会努力的让全人类都充满爱，让世界和谐起来，让人类在爱的氛围下畅快地生活。