本书讲述海伦·凯勒仅在生命的19个月拥有光明和声音，而之后的生活中一场突发的疾病夺去了她的视力和听力，而因此丧失了说话能力，从此跌入了黑暗与迷茫之中。可就在她遭遇了一切不公之后，一个改变她一生命运的人出现了，那个人就是？安妮·莎莉文。
在一开始海伦·凯勒还不愿意接受她的老师，因此海伦？凯勒也曾闹过脾气，可在安妮·莎莉文爱的教育下海伦·凯勒慢慢向她敞开的心扉。也在老师安妮莎莉文的教育与帮助下渐渐学会了明确事物，也是这样一位在视力，听力和说话能力上有严重障碍的人被爱感化，凭着自己坚强的意志和顽强不屈的奋斗精神，克服了与外界不同的障碍学会了读书写字和说话。在哈佛大学毕业，并且还写出了这本她的自传巜假如给我三天光明》。海伦富有善心，在毕业之后致力于盲聋人的公共救助事业，帮助盲聋人改善生活条件和工作生活，在安妮·莎莉文老师的陪伴下奔赴世界各地创立自己慈善事业，为残疾人做贡献。
每个人的生活都并非一帆风顺的，海伦·凯勒也可谓命运坎坷，但她没有放弃，凭着自己坚强的意志和顽强不屈的奋斗精神而成功。同样也启示人们在遭遇一些困难时不要轻易放弃，要勇于挑战困难而战胜困难，也要有坚定的决心和磨练的意志，也告诉一些身心上有残疾的人们不要灰心，如海伦？凯勒一般战胜黑暗，面对困境，从心灵上拥有光明。
而身心健康的人，不要白白的浪费自己美好的光阴，还有很多人正在渴望与祈求这种能力。每个人都应该像明天就要失明那样去利用自己的眼睛，不要让自己在浑浑噩噩的一生中度过，像海伦？凯勒一样珍惜现今所拥有的一切，珍惜生命。每个人都应当回报社会，正如海伦？凯勒面对命运对她的不公待遇，她还是回报社会以无私的爱心。
这本书启示我即使在遭遇困难时，也不能放弃，要勇于接受生活的挑战，以坚强的信念面对生活，找到属于自己人生的光明。