暑假里妈妈给我报名参加游泳的学习。
刚学游泳的时候我不知道下水前必须先做运动活动一下，我换好了游泳衣，就下了水了，教练说:“先上来运动一下”。然后我们开始做操了。操作好了以后我们就开始学习游泳了。教练说：“今天我们学习憋气。”我们就开始练习憋气了。我本来是可以憋两秒的，可教练说要我憋气的时间长一些。可我做不到，因为我憋长了就会呛着。所以我每次都要捏鼻子下水。而且我每次都会呛水，被水呛到时都非常的难受。晚上，妈妈给我想了一个好办法，把水放在脸盆里让我练习憋气，妈妈在旁边帮我数数，我原本只能憋几秒的但我坚持了，一下子就憋到了17秒，妈妈说只要憋到20秒就可以了，我又坚持练习了几次，在我的努力下我坚持憋到了20秒，我很高兴。
我在学习游泳的过程中学会要大胆和坚持。通过自己的努力把以前做不到的事情都做到了。