小鸟一家是快乐家庭，有许多好玩的新鲜事儿。这不，他们又举行了一个仰卧起坐大比拼。参加者有：胖胖的鸟妈妈，瘦瘦的鸟爸爸和小鸟双胞胎可可、乐乐。
比赛开始了，鸟妈妈费力地抬起身子，由于肚子上有块肥肉，所以做得很吃力，可可和乐乐在一旁加油助威。只见鸟妈妈的汗水一颗颗滚下来，大家都为她着急。一分钟到了，才做了27个。
第二位是鸟爸爸。他那瘦小的身体很灵活，一转眼一个，一转眼一个，做得快如风，做得很用心。可可一直数着1、2、3……32个!直到做了32个才停下来。
接下来轮到可可了。只见她屁股上下弹得厉害，小脚动得厉害，很不规范。鸟妈妈再三提醒，还是不能改正。1分钟过去了，她做了35个，还不错!乐乐上场了，她是个慢性子，起来、放下都很缓慢。感觉不像是在比赛，可是她每一个动作都很到位，很规范，大家不住地称赞。最后，她做了27个。
这次比赛虽然可可是冠军，但是，她做得很不规范，希望下次努力。