在一个绿色的闹钟里，住着时针、分针和秒针。
秒针像一个参加马拉松比赛的运动员，嘀嘀嗒嗒跑个不停，一刻也没闲着。分针像一个悠闲的旅行者，边走边欣赏路边的美景。时针像个颤颤巍巍的老爷爷，慢悠悠地给自己削了个苹果，泡了杯咖啡，坐在沙发上，拿起摇控器，打开电视。秒针非常羡慕时针和分针，心想：“我每次都跑个不停，累死了，如果我能像时针和分针一样慢慢走，那该多好啊！”于是它把自己的脚步放慢了一点。
它们的小主人平时是九点半睡觉，可是今天，他觉得很困时，一看闹钟才六点。他拼命忍着，不让自己睡着，但过了不久，他还是一头栽到床上，睡着了。
第二天早上，小主人的妹妹醒来了，当她坐起来时，周围还是黑漆漆的，她“哇”地一声哭了。秒针迷惑不解，“他们怎么了？”分针告诉它：“因为你把你的脚步放慢了，所以时间也变慢了。”它叹了口气，对分针说：“我羡慕你很闲，你看我嘀嘀嗒嗒跑个不停，好累！”分针笑着对秒针说：“你的反应很快，只要枪声一响，你就可以飞快地跑。”“但是你走一步，我要跑六十步，我快要汗流颊背了。”“其实我们很羡慕你，不信你去问时针吧。”秒针嘀嘀嗒嗒地跑到时针旁，对它说：“我羡慕你很闲，你看我，嘀嘀嗒嗒跑个不停，好累。”时针对它说：“因为你每天都在跑步，所以你身体很苗条，你看我，不爱运动，所以很胖，我们也有烦恼呢！”“原来不光是我，大家都有烦恼啊，今后我必须忍受我的烦恼才行。”秒针终于想通了。
从那以后，秒针再也不觉得有烦恼，每天都在开开心心地跑步。