一条美丽的小丑鱼，出生在大海里。那里的景色非常的宜人，有美丽的水母、绿油油的海藻，还有许许多多的朋友。
有一天，小丑鱼被一个东西吓了一跳，仔细一看，海藻里有一只黑色的烂皮鞋，它没有太在意，走了。
第二天，小丑鱼到海面去玩，又看见了一个废弃的游泳圈。以后的几天，小丑鱼同样看到人类不用的东西被抛弃在海面上，把海面都弄脏了。它叹了口气，就游回大海去了。可没过几天，原来那些浮在海面上的垃圾，像下雨一样都沉到海里了，小鱼们都叫着说：“看，咱们海里也下雨了！”从此小鱼们出去玩都要打着雨伞了。
小丑鱼想：“这样可不行，我要去告诉人类，要保护大海，保护我们大家的家才行。”于是小丑鱼写了一封信，放到一个落下来的塑料瓶子里，然后和几个小火伴一起努力，将瓶子里的水吸净了，盖上盖。它们看着瓶子慢慢地浮上海面，希望人类能拾到这个瓶子，实现它们的愿望。
后来有个学者在海边捡到了这个瓶子，他把小丑鱼的信发表在了报纸上。凡是看到了小丑鱼信的人们，知道自己的行为给小鱼们带来的不好的后果，就立刻改正了。现在的大海已经干净了许多，愿那些没看到信的人们也要保护大海，保护鱼儿的家园吧！