2011年10月16日南昌将要召开第七届全国城市运动会，为了做好东道主，南昌也有了许多的志愿者，有的维护交通秩序，有的清洁城市，还有的为运动员服务······他们成为了这座城市的一道亮丽的风景，我也想做个小志愿者为家乡南昌做一些贡献
星期天的早上我就开展了行动。上午，我的任务是撕垃圾广告。我准备了一个垃圾袋。一把铁铲和一壶水，从8~1楼，1～8楼每层的墙面都被我清理地干干净净，凭我的干劲3个小时过去，我算了算，竟清理了四栋楼！但我也累地筋疲力尽，然后回家吃饭，但我依然很精神。
下午，我的任务是刷漆。我穿上一次性雨衣，提着刚买的漆和刷和婆婆一起出发啦。
经过一天的努力，终于4栋楼被我刷完了！刷墙的时候我还明白了一个道理：只要有付出，就有回报。
劳动了一天，但我很高兴。可能是因为我为七城会做了一些贡献吧，也愿七城会在江西南昌顺利召开