心态是人类特有的一种感情。“喜”、“怒”、“哀”、“乐”，每一种表情都直接反映了一个人的心态。
现在的孩子们不需要为了生活而奋发图强，而是学习的压力太大，担子过重了点。如果一个心态好的人，有着乐观积极向上的心态，便可以化压力为动力，好像做各种事情，对心态乐观的人来讲，都有着无处不在的乐趣。
最好的例子便是张海迪与刘伟。经刘伟讲述自己，小时候自己在与伙伴们玩捉迷藏的游戏时，突然被电击了，经过多次治疗，终究没有保住双臂。幼小的他便成了失去双臂的残疾人，任凭他顽强的信念与乐观的心态，终身的残疾并没有将其打倒。
好的心态远胜于名医良药。曾经一位得了重度抑郁症的病人来到一家医院，一位当地小有名气的“医圣”并没有给他开药，而是赠给病人一句话：“一小丑进城，胜过一打名医。”病人回家后，反复思考这句话内在的意思，终于领悟了。此后，这位患有重度抑郁症的病人天天看一部喜剧片，时常翻一翻笑话书，常常逗得他哭笑不得。渐渐地，抑郁症也就痊愈了。
乐观的心态，可以与病魔做斗争，甚至屈服于病魔，可见有一个乐观的心态是多么的重要。
“怒”与“哀”与“喜”大不相同，常常为一些小事而打抱不平的人不是被高血压搞死或是被心脏病给整死，就是脑梗塞而身亡。这便是“怒”造成的极坏的后果。
如果一个人总感到自己很悲残，或是总觉得杯具常常围绕在自己身旁，那对身体就太不利了。
令人难过的哀伤总不至于轻生吧！心态直接影响着生命，生命仅有一次啊！
乐观的心态是很可贵的，心态与生命共存亡，共进退。有了生命，便有了希望，便有了一切。
同学们，热爱生命的人，他们的生活才是丰富多彩、快快乐乐的。这当然离不开乐观的心态，面对困难与挫折，我们应用乐观积极的心态去面对。
请记住，心态是最重要的。