张海迪、邓亚萍、海伦.凯勒、桑兰等人，他们都是我们学习的好榜样，你想知道她们的故事吗？
海迪姐姐我想大家都知道吧？海迪姐姐她5岁时反复发作脊髓血管瘤，5年内做了3次大手术，最后只好高位截瘫，但是，她并没有因此而气馁，在家里，海迪姐姐自学十分刻苦，有时，病魔折磨她，她就忍着不哭，有时痛的厉害，她就使劲绞着辫子，用一种疼痛去战胜另一种疼痛，凭着她那坚强的毅力，海迪终于成就了理想，成了生活的强者。不经历风雨哪里能见到彩虹？阳光总在风雨后，没有人能随随变变成功。
海伦.凯勒是个给人类带来光明的女子，她度过的88个春秋却有87年是生活在无声、无语、无光明的世界里，在她一岁零八个月的时候，因为猩红热而失聪、失明，继而丧失了说话的能力，但海伦并没有轻易的向命运认输，7岁那年，安妮.莎莉文女士来到了她的身边，使海伦看到了黑暗世界的一丝希望和曙光，通过努力，她掌握了法、德、拉丁、希腊语，还写出了《假如给我三天光明》和《我生活的故事》这样的传世之作，这真是个奇迹！向命运喊叫什么，命运是个聋子。
比起我们的困难，遇到一点挫折就放弃，可你想过她们吗？邓亚萍个子小，通过苦练，终于成了举世闻名的乒乓球手。可有的小朋友，做航模做不好就放弃不干了，亚萍的困难比你们大多了却取得了成功。还有瘫痪的桑兰姐姐，在青春的天空涂满玫瑰色时，她那运动员的梦想就像五彩的泡泡瞬间破灭了，桑兰从命运的顶蜂跌进了谷底，但她坦然地接受了命运的挑战。可是有些人遇到了困难就逃避，要是他们见到了桑兰，不知他们的脸该往哪里搁。
莫扎特说：“没有弹不了的曲子”，那么在生活中，没有实现不了的愿望，让我们敢于向命运挑战，以勤补拙，向命运呼喊是没有用的，应该用你的毅力和智慧勇敢地向命运进行挑战，你一定会成功的!