自从上一次去舞蹈班找到感觉后，便一发不可收拾。
这不，这个星期天又缠着妈妈送我去舞蹈班。“你不是不想学了吗？”“谁说的？”“上个月你说的”“哎呀！此一时彼一时”趁我还没大哭大叫的时候，妈妈便带着我去了。
来到舞蹈班，我便站到自己的位置，换好鞋子，等着老师来。
上课了，老师放了音乐让我们做压腿，我按照老师的要求，先把腿放到把杆上，呀！有点儿疼，不过我还是忍住了。
小红跳得非常好，她一会儿像蝴蝶那样翩翩起舞，一会儿像在风中摇曳的花朵那样美丽。跳的好看极了，不愧是我们班的佼佼者，真棒！看得让我眼花缭乱，对自己的动作应接不暇。
下面是下腰了，“开始” 因为我什么事都想做到最好，所以即使老师没说下腰时要抓到脚，我还是很努力。我的身子一点一点的往里挪移，呀！我这都要抓到脚了，于是，我便奋力挣扎，啊！就差一点我就抓到脚了，真是可惜！我没有放弃，又开始了一番努力，可就要抓到了，脚还是会不由自主地往外退，我可千万不能放弃，我忍住了疼，一使劲，竟抓到了！老师表扬了我，我比吃了蜜还甜。
通过这次下腰让我明白了：做什么事都不能半途而废，如果我放弃了，就不能成功。