深蹲200字

2024-12-23下载文档一键复制全文

  妹妹以前看见了一个瘦腿方式,深蹲。所谓的深蹲就是站起来再蹲,蹲起来再站,然后反复。

  以前看见妹妹练,我都不以为然,看见她累的,真好笑。但不知今天妹妹发了什么疯,非让我和她一起练,还说是为了我好。不得已,我就答应她了,反正看起来也不难。妹妹说要蹲六十个才行。我们各自站在一个地方,然后开始蹲。没想到,好难啊!还没十个我就受不了了,只能坚持,谁让我答应了妹妹呢。不一会儿,妹妹完了,她监督着我,这下,我偷懒都不成了。

  这个深蹲可害惨了我,我的腿一直都是软的。

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