体育课上，老师教我们大家扔铅球，上了几次课之后，老师告诉我们明天会有一场铅球比赛，是我们和六年级的同学比赛。
我们吃了一惊，因为老师讲的时候，有的同学们没有专心听，所以我们的铅球技术不如六年级。由此，我们派出了一个代表向老师请求放学后帮我们训练。老师想也没有想便爽快答应了。老师在训练中，向我们介绍了铅球扔的手势等。我心想：学手势有什么用呀!只要力气大就行了。老师好像看出了我的心思，让我来给大家示范。我站在铅球的圈子里，用力往前一扔，没想到差一点砸中了燕艳，幸亏她双手抱头蹲下了，不然非砸中她不可，我羞愧地走下去。老师又说：“你们看，学铅球手势最重要，刚才的同学就是一个非常好的例子。”经过了两个小时的训练，我们的成绩突飞猛进，这全靠体育老师的三寸不烂之舌和他的耐心。
下午，同学们都来到了操场。大家都紧张地等待着比赛的开始。裁判员的一声叫喊，精彩的比赛拉开了帷幕。裁判员说：“比赛是三局两胜制。”前两局我们都以标准正确的姿势，各获了一局，决定胜负的关键在于第三局。我是第三局的参赛者，胜负就看我最后这一扔了，我觉得呼吸都要停止了，我摆好姿势，把全身的力气都放到了手上，一，二，三，扔……
最后，我们以2:1战胜了六年级，我们开心极了，班级的同学都沸腾了。这一次的铅球比赛真是有趣啊，以后我们还要更努力才行啊!