我读了海伦•凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。
《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦•凯勤对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜眼前享有的一切。她祈望拥有三天的光明让自己去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦•凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。
“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦.凯勤坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我这个体格健全的中学生呢，有着良好的学习条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。
内容提要：海伦•凯勒是20世纪美国著名的盲聋女作家，她凭借坚强的意志考入哈佛大学，成为世界上第一完成大学教育的盲聋人。《假如给我三天光明》是其最著名的一篇散文，作家以一个身残志坚的柔弱女子的视角，表达了对光明的渴望和珍视。此外，《假如给我三天光明》中收录的《我的人生故事》是海伦•凯勒的自传性作品，详实地记录了一个盲聋孩子在家人和教师、朋友的帮助下凭借自己惊人的努力改变苦难命运，并最终实现个人生命价值的经历，被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。
我们要珍惜生命，把每一天看成自己的最后一天，这样才能让你体会到生命的宝贵。要像海伦•凯勒一样努力拼搏，产生对生命的渴望、尽力地完成每一件事、对生命的不离不弃、坚持到底，有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。
我有这一本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更加丰富多彩。