今天是星期天，阳光明媚、风和日丽。我和爸爸、妈妈、姐姐一起来到楼下玩，爸爸提议：“今天我们开一个家庭运动会好吗？”我一听高兴地手舞足蹈，妈妈和姐姐都拍手叫好。
我们比赛开始了！
第一局：妈妈和姐姐比赛转弧拉圈。
比赛规则是每人转60个，我当裁判长，我说：“One、two、three、Go!”妈妈和姐姐就开始转。比赛已经2分半钟过去了，姐姐已经转了59个，就剩一个了，可惜没力气了，弧拉圈直接从姐姐的身上掉了下来。妈妈虽然慢，但她慢悠悠地轻轻松松就把60个都转完了，然后妈妈走过去对姐姐说“孩子，别灰心，下次一定会超过我的！”
第二局：我和爸爸打羽毛球球。
开始了！我先发球，我发了一个猛球，爸爸使劲接住了，这球谁都不计分。该爸爸发球，爸爸的个子高，他发了一个高球，像一颗流星落了下来，刚好碰到了我的手，我用手把球抓住，唉，抓住也不起作用，只得输了一个球了……过了一会儿，我想了想，想到了一个秘密，就发了一个低球，从爸爸的裤下钻了过去，我又赢了一个球，呵呵呵！很好笑吧！
我们玩了很长时间，大家都累了我们才恋恋不舍地上楼了。这个星期天虽然短暂，但很快乐，我喜欢这个周末开的家庭运动会。