健康是一个人生存的根本因素，如果失去了健康，那么人类就无法发挥出巧夺天工的手段；如果失去了健康，人类就无法奔跑出比猎豹还快的速度；如果失去了健康，人类就无法展现出比孔雀还美丽的风景，所以健康最重要，要珍惜健康。
为什么认为健康最重要呢？因为健康是每一种生物生活在地球的一种状态，如果没有健康的体魄，健康的精神，即便在有趣的灵魂也只是画足添蛇，根本没有任何作用。而健康就像是水与食物的重要性，如果失去了这俩，人类就无法生存，如果失去了健康，人类就无法展现出自身的本领，因此健康最重要。但是现在有着许多人熬夜，依仗自己现在还年轻，有强健的体魄，可以坚持下去，殊不知，这个在暗中被自身的健康带来极大的危害，等到老年时，自己疼痛难忍的时候，就会后悔年轻的时候没有珍惜健康的体魄了，因此健康最重要。
想要做到健康，我们必须要坚持每天锻炼，保持睡眠。现代人由于各种事物的忙碌，导致无法抽出空来保养自身的体魄，那么健康就会想失去水分的植物，逐渐的凋零。所以每天的锻炼可以有助于我们增强体魄，使得身体更为健康，保持充分的睡眠，使得自身的精神饱满，从而不会记忆力衰退的事情发生。
健康最重要，健康最重要，健康最重要，重要的事情说三次，我们必须保持健康，以最好的姿态，来建设我们伟大的祖国。