昨天晚上我看了“开学第一课”，里面令我印象最深的是侯志慧姐姐的故事，她通过自己的努力在2021年东京奥运会上夺得了金牌。
一次，候志慧所在的学校举办短跑比赛，正在选举重苗子的李志平教练听学校老师介绍说，候志慧刻苦训练，每天都主动举重，还给自己加任务，无论是寒冬还是酷暑，她都坚持训练，李教练被候志慧这种努力拼搏的精神所打动，把她选入了举重队。
侯志慧在获奖感言中说到：“站在奥运领奖台上，我想到自己数十年日一日地举重，吃过许多苦，受过许多伤，每天举起放下成吨的重量，只为之一刻，在奥运赛场能够为国争光，当鲜艳的五星红旗升起来，《义勇军进行曲》奏响，我觉得自己一切的努力都是值得的。这么多年的训练，我得出一个结论：不是因为有了希望才去坚持，而是因为坚持了才有了希望。”
侯志慧姐姐的这种坚持，不放弃希望的精神，深深感染了我。我要以姐姐为榜样，努力学习，顽强拼搏，不畏困难，学好本领，日后为祖国做贡献打下坚实的基础！