什么是专注力?1100字

2024-12-22下载文档一键复制全文

专注力,为什么是学习的基础?

什么是专注力?

专注力,是指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。

意大利教育家蒙台梭利曾说:孩子成长过程中,最重要、最基本的就是注意力集中。

数据统计分析 ,成绩优秀的学生,大多能专注于某一件事:在家里做事目标明确,有条不紊,都有固定的时间完成作业,而且在做作业时往往能一坐几个小时不受外界干扰;而学习困难的学生:则无论是家长盯、请家教,也不能让他们认真地、安静地做事情...

可见:专注力,是一切学习的基础。专注力越好,学习效率越高,学习成绩也越好。放眼那些有所成就的人,无一不是专注力很强的人!

陈毅将军少年时曾因看书太专注,误把墨水当成饭吃到嘴里

物理学家牛顿曾因沉迷于做实验,误把怀表当做鸡蛋丢进锅里

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世界极成功的企业家之一——比尔·盖茨也曾分享道:在他的的人生里,专注起着非常大的作用。

孩子上学后,在家长群里经常会听到这样的抱怨:

“为什么我儿子上课总是注意力不集中?”

“写作业永远拖拖拉拉,2小时起步!一会儿要喝水,一会儿又要上厕所...”

“做事总是3分钟热度!一点长性都没有”

“一看书就头疼,玩起游戏,看起动画片倒精神百倍!叫都叫不动!”

“做事总是心不在焉,丢三落四”

......

相信这些“毛病”,多多少少在每个孩子身上都能看到。其实,这往往跟孩子的专注力发展有关。

天才,因为专注。专注力如此重要,但为什么大部分孩子都缺少专注力呢?

1·专注力是被保护出来的而不是培养

孩子天生就有专注力,对于自己热衷的事,他们会全身心地投入。细心的家长也许会发现,从很小的时候开始,孩子就经常会出现“非常专注地反复做一件事”的情况,有时自导自演乐哉其中。

但不幸的是传统的家庭教育方式,往往阻碍了孩子专注力培养。比如孩子正在专心看书或者摆弄玩具的时候,家长不是让孩子吃水果,就是让他喝水、逗他玩儿,这种持续不断地长期干涉和打扰,就会逐步破坏孩子天生的专注力。对于尚且年幼的孩子来说专注力是被保护出来的而不是培养出来的。

2·家长不了解,不知道如何培养孩子的专注力

大量的科学研究表明,专注力是可以通过后天培养和提高的,但一定要符合孩子的身心发展规律,切忌拔苗助长,用自己的焦虑,喂养了对孩子不合理的要求。

有研究显示,关于专注力这一点,学龄期5-12岁是儿童培养专注力的黄金时期。

但是,孩子的发展规律是怎样的?如何能做到有针对性的培养?这些都需要学习。

温馨提醒:诺儿佳专注力教育是一家专门针对5-12岁孩子训练,培优的,拥有多年经验的老师建议:孩子不能专注往往是由多方面造成的,家长在发现孩子不专注,学习不集中的现象时,一定不要一味的责怪孩子,这样不但没效果,还会严重影响孩子的学习兴趣和积极性!以后纠正会越发困难!可以及时带孩子到专业专注力训练机构,锻炼提升孩子的专注力。

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