我的睡眠质量很高，平时都是一挨着枕头就会呼呼大睡的，谁也影响不到我，可是昨天晚上，我却十分的难以入睡，几乎一夜都没有睡好觉。
昨天晚上的时候，我觉得很热，但是妈妈觉得刚入夏，还不能铺凉席，于是我就听妈妈的话，去床上睡觉了。可是由于床上铺的还是冬天里的后棉被，我刚躺上去的时候感觉还好，因为才洗过澡，不是很热。不过没过多久，我就感觉自己已经在出汗了，额头的头发也已经打湿了，躺在床上的感觉就像是在桑拿房里一样，难受极了，于是我就在床上翻来覆去的睡不着觉，可是又没办法去找妈妈，毕竟已经这么晚了，妈妈也已经睡觉了，于是我就过了一个难以入眠的晚上。
今天晚上临睡之前我一定要跟妈妈说晚上热得睡不着，要不然今晚又是一个难眠之夜。