小奇是一名五年级的学生，可是最近迷上了电子游戏，学习成绩一落千丈。
就在昨天，一个神秘人给了他一部手机，说能帮他改掉坏毛病。小奇有了手机可高兴坏了，以前妈妈不让玩游戏；现在他自己有了手机，想怎么玩就怎么玩。妈妈也管不了他了，所以昨天就在家里玩了一天手机。
就在他陷入回忆的时候，手机里突然蹦出来一个小精灵。小奇大吃一惊，问道：“你是谁？”“我是来帮助你改掉爱玩电子游戏的坏毛病的小精灵。你今天可以玩半小时游戏，剩下的时间用来复习写作业读书，争取把成绩提上去。以后每天减少两分钟玩手机的时间，以此类推，你不再玩游戏那天再来找我。”那小精灵说完就消失了。小奇惊得目瞪口呆。过了好一会，直到妈妈喊他吃饭，他才惊醒。
完成了老师布置的作业后，小奇又开始玩游戏了，但奇怪的是今天他只玩了30分钟，手机就自动关机了。现在他终于相信小精灵的话了，于是小奇下决心一定要改掉这个坏毛病。
一开始，小奇每天还玩一会手机，但后来就可以控制自己不玩手机了，并且还能做些复习资料，多看课外书来增加自己的知识。日子一天天过去了，小奇也一天天进步着，不仅成绩提高了不少，学习态度也有了很大的转变。
终于，功夫不负有心人，小奇在期末考试中考了第一名。小精灵如约出现了，它欣慰地说：“小奇，你已经自己改掉了坏毛病，我也可以走了，但是你要再接再厉，再见！”说完它又悄无声息地消失了，同时带走了那部手机。
一切又恢复了平静，只是在小奇的记忆里又多了一条改掉坏习惯的经历。