2014，我们古老的南京城，将迎来青奥会，这是我们向世界各地展现青春南京，彰显活力青奥的一个很好的机会。可是，对于人口众多的南京城来说，大气污染是个严峻的问题。
随着人类飞速的发展，有更多的家庭比从前富裕了，而对美好的生活环境则更加重视了。街道上的小轿车多起来了，这也就意味着我们将离无烟无污染的原生态自然环境越来越远。清明期间，我游览了盐城大丰麋鹿自然保护区，那里有遍地的野草、清新的空气、清澈的小溪，大群的麋鹿在这样纯自然的环境中是多么的自由、欢快。这让我想到了南京，这个历史悠久的大城市，有这么诗情画意的自然环境吗？在南京这个大城市里生活的我们甚至羡慕它们的生活环境，因为那里没有汽车的尾气、香烟的熏人气味，那里充满了花草香。难道那样的环境不是我们所希望的吗？汽车数量猛增给人们带来了交通上的便利，也不知道它们的车主在驾驶轿车方便了出行的同时，有没有想到过它的存在还有有害的一方面——给空气造成的污染？
日常生活中我们往往忽略了这一点吧。对于汽车尾气排放出来的白烟给人体健康的影响，我调查了一些资料，在汽车尾气中含有大量的PM2。5，它是大气中直径小于或等于2。5微米的一种可入肺颗粒物。而它产生的主要来源是尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质。PM2。5粒径小，在大气中停留时间长、输送距离又远，因而对大气环境质量的影响很大。给人体健康带来的影响也是它恐怖的一面，人体的生理对直径还不到人的头发丝粗细的二十分之一的PM2。5不具有任何过滤、阻拦能力。被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。汽车尾气里还含有一种无色又无味的气体—— 一氧化碳，这种气体不易被人发觉，但却是窒息性的有毒气体，是危害人体健康的“幕后黑手”，会导致心脏、大脑等重要的器官严重缺氧，引起头晕、恶心、心痛等症状。一种感觉不到的气体，竟能造成如此大的危害，可见汽车的尾气排放是汽车的一大弊端，不仅不环保，还会危及人们的生命，这是可怕的。现在人们追求实质上的时尚，以炫耀和快捷为目的，却忽视了真正需要加强重视的也是最重要的东西——身体的健康。难道还会有比这更加重要的吗？快速和便捷可以通过许多不同的方式实现，不一定要人人开上小汽车。因为有可以使身体健康和方便快捷两方面得到充分结合统一的更好的方式，例如骑自行车、乘公交车乘地铁等公用交通工具。
每天骑自行车上学、上班是再好不过的选择了。可以使人感到自由又畅快无比，又节能环保。而从我国人口众多的方面上来考虑，倡导乘公交车和地铁比较很切合实际，多人使用一种交通工具，既做到了节能减排也保护了环境，还为南京给世界留下了一个美好的印象。何乐而不为呢？在日常生活中，除了汽车尾气给人们的生活带来了影响，还有大多数男士的嗜好——吸烟，也影响着我们。吸烟对人体的危害众所周知，点燃香烟时，会释放大量的化学物质，例如尼古丁，会刺激到交感神经，引起血管内膜损害，甚至致癌。吸香烟不仅会影响到自身的健康，还会影响到他人的健康。在人多聚集的地方，如公共场合和办公场所，不可吸烟。一旦吸烟，烟草味会漫延开来，被周围的人从口鼻吸入，而这些人吸入的都是“二手烟”。世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。
无烟的环境才是健康的环境，特别是居住在城市中的我们更应该企图找回健康。我们生活在南京这个城市，也经常受阴霾天影响，全球空气质量南京排在1009位，我们现在必须有所行动。
世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。而在这一天，我们中学生也可以采取行动，向广大民众倡导无烟，宣传环保，关注禁烟，劝说身边吸烟人里看烟草，远离有烟环境，大力宣传吸烟的危害性，告诫人们吸烟危害身体健康。南京是我们赖以生存的家园，大家应当为自己的家园尽一份力量，即使那是微不足道的，但也是一份贡献。为了能够更好地体现出南京人的的文化，修养，素质，让我们携手为充满活力和青春色彩的南京创设无烟环境，共同迎接青年奥林匹克运动会吧！