我自己不免也有生气，悲伤，高兴．痛苦的时候，并且有时慌了，不知如何解决．不过随着年龄的增长，我有了使自己快乐的心得．
在学校里，别人惹我生气，我会靠在窗口，看着窗外人来人往，自由自在的样子，心中的气愤自然能够排解．心中也会渐渐缓和下来，不再生气了．不过有时贴心的同学会主动安慰我，用关心的语气对我说：“你怎么啦？ ”一时，我的心情就会像放晴的太阳开朗起来．
有时候，在家里和妹妹发生小争执，我会气的一下子不理她，看看我的书，听听我的音乐，不一会儿，怎么怄气的细胞竟然不翼而飞？我们两个又和好如初了． 《青年守则》上说：“助人为快乐之本．”平时我们多多助人，帮助别人排解困难，渡过难关，看到别人破涕为笑，自然也能感同身受，心情随之愉快．无怪乎当我帮助了别人，做了善事，便快乐的不得了，所以呀，一种使自己快乐的方法，就是多做善事啊！
朋友！我的方法，不妨多多参考！依例行事那更好，不过，最重要的，是随时随地保持一颗快乐的心！