XX年04月30日 星期六 天气：晴
课外活动时，我们203班和201班在操场举行了一场激烈的拔河比赛。两班的运动员精神抖擞地来到操场上。老师把运动员分成两队，运动员分别站在长绳的两边，长绳上挂着小铃铛，对准场地中央的基准线。
比赛快开始了，两队的运动员们抓起又粗又长的绳子，双手紧握着绳子的身体微微往后仰，后面同学的脚尖抵着前面同学的脚后跟，眼睛直盯着裁判员的发令枪，只听“呯”地一声枪响，比赛终于开始了！运动员们一齐往后拉啊拉，不一会儿就累得气喘吁吁，满头大汗，脸都憋得通红。时间一分一秒地过去了，拉拉队员们亮开嗓门喊：“一二三，加油！”铃铛不停地移动着，一会儿移到201班，一会儿又移到我们203班。我们班的运动员们咬紧牙关，齐心协力使出九牛二虎之力，终于战胜了对方。