7月10日，天气炎热的日子，在休学典礼之后回家时，妈妈无意之中看到了《快乐奔跑》优惠券，上面标明电影只有今天和明天放映。妈妈拽着我的手往电影院跑，“给我拿两张电影票，时间嘛，就。。。就在今天10:40吧。”妈妈对售票员说。我看了一下钟，切！才10:15。于是，我们到图书馆红孩子看了看书，时间一晃就过去了。
我们进影院时，电影已经开始了，前面的没看到。只见主角多多回到家，发现爸爸妈妈手里各拿了一张第101届蔬菜杯选拔赛报名表。多多发出了惊讶的声音，总觉得自己不行。爸爸却对多多说：“你遗传了我的基因，你绝对可以得**！”多多一句话也没说就回到了自己的房间。妈妈疑惑地问爸爸：“多多他爸，你说多多能行吗？”爸爸哈哈大笑：“那当然行！想当年我。。。。。。”多多在房间里呆呆地望着报名表，上面有两个人，脸是问号，上面贴着多多的头像，多多一下子信心满满。可头像一下子就掉下来了，多多又灰心了，把报名表揉成一团，刚想丢出去，他又叹了一口气，手垂了下来，一松手，纸团掉下来了。
第二天早上，多多正在刷牙，突然一句话吓了他一跳。他回头看了看，没人，刚以为是自己的幻想，可突然猫咪妙福从缸子里爬了出来。多多问妙福：“是不是你在说话？”“当然是！”妙福回答。“啊？！”多多大叫，“不可能！妙福不会说话！我知道了，你是来破坏地球的外星人吗？太好了！来把蔬菜杯大赛捣毁吧，我的恩人！”妙福却对他说：“对不起，我不是外星人，但我会帮助你。”
“能帮我毁掉比赛吗？”
“我不毁掉比赛，我要帮你参加比赛。”
“啊？！”
“我还要帮你赢得比赛！”
接着，妙福给了他幸运星，帮助他通过了所有比赛。可多多却因为幸运星无法控制而遭受了许多痛苦。多多超越了刺头，赢得了许多粉丝，却抛弃了他最要好的朋友：萝米、糖糖以及小普。朋友们疏远了他。
他发誓要用幸运星赢得**。在关键时刻，妙福却不给他幸运星了。多多在四处寻找的时候翻到了一本相册，里面的相片勾起了多多的回忆。
从前的一天，多多想爬上楼梯去看星星，刺头趁他不注意时把他踢了下来。多多难过地哭了，是朋友们给了他安慰。想着想着，他渐渐认识到了自己的错误，去向朋友们道了歉。
他们一起组队去冒险岛参加比赛。刺头偷来了幸运星顺利地到达了第三关，刺头用最后一颗幸运星造出了一个怪物，怪物把刺头吃了，然后就盯上了糖糖，正抓起糖糖准备吃时，多多不顾一切抓住了糖糖。糖糖被感动了，他决定牺牲自己，他用力挣脱多多的手，被怪物吞进了肚子里。多多悲痛欲绝，他燃起了斗志，在朋友们的帮助下，终于彻底消灭了怪物。
影片结束了，我感叹时间过得如此快，《快乐奔跑》让我明白了要团结友爱，不要取得一点成绩就骄傲；要努力进取，不要依赖别人。