辛苦的一天450字

2024-06-01下载文档一键复制全文

今天是到少年军校的第二天,上午吃完早饭就开始训练了。

教官先教我们士兵是怎么立正的。只听一声:“立正!”教官就两脚张开,一边解释说:“两脚张开要60度角,两手并拢,中指紧贴裤袋。”教官的声音非常严厉,使得我们都不敢有丝毫的马虎。立正练完了,接着我们练稍息。 “稍息!”教官迅速地伸出左脚,没有一点迟钝。这简单,我们一学就会。当教官让我们练怎么蹲的时候,我想:“蹲?蹲还要学吗?”看样子和我有同样想法的人还不少,这不有一个人竟在讲话了。教官毫不客气地就罚我们蹲。我心里想,蹲有什么难的!可是没过多少时间,脚跟离地的那只脚就非常酸痛了,真倒霉!

操练好了,我们就障碍跑。当我来到起点时,心想:这么高怎么跳得过去呢?看见前面同学过得还比较顺利,我鼓起勇气,迅速跑过去,左手撑地,跳了下去,又小跑,两只手用力一撑爬,再跳下来,动作随不轻盈,但还算利落。第二个是一排木头叠起来的障碍,第三个是过“独木桥”,最后一个是匍匐前进,背上面有网,增加前进的难度。别看我个子小,张开双臂,两脚使劲往后蹬,像在沙地游泳一样,一下子就追上了前面的人。

障碍跑了后,我们就继续训练……

The template file 'copy.htm' not found or have no access!(1)