我最拿手的本领——游泳400字

2024-05-17下载文档一键复制全文

我非常喜欢体育运动。我会踢足球、下围棋、打羽毛球、滑滑板……但其中最喜欢也是最拿手的要数游泳了。前年暑假,妈妈为了锻炼我的体魄,也为了我能掌握水中自救的本领,给我报名参加游泳训练班。训练刚开始就碰到了困难。

教练要我们在水中憋气,再换气。我鼓足勇气,把头一下子扎进水里,立刻感到鼻子一阵发酸,胸口也很闷,我连忙把头伸出水面。啊,真难受!可教练马上要我做第二次、第三次……我一把抹去脸上的水珠,张大嘴巴深吸一口气,一头又扎进水里。就这样一遍又一遍地练习,我终于能自如掌握换气了。接下来几天,进行了枯燥的踩水、划水练习。

手挥不动了,脚也蹬酸了,有时真想放弃了。可看到妈妈、外婆冒着酷暑在看台上为我加油,我提醒自己:一定要坚持!白天的训练已经很累,但为了尽快学会游泳,晚上爸爸又带我到游泳馆“加餐”,反复练习白天的动作。功夫不负有心人,半个月后,我终于学会了蛙泳,还被评为优秀学员呢!第二年暑假,我又学会了自由泳,我对游泳越来越感兴趣了。游泳使我身体越来越健壮,意志也变得坚强。现在,我能一口气游800米啦!我爱游泳!

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