今天，我在一本书上看到了一篇文章，名叫《最难战胜的敌人是你自已》它让我懂得了，我们往往不是被别人打败，而是被自已打败。
世界著名的游泳健将弗洛伦丝。查德威克，从卡得琳那岛游向加利神速尼亚海湾，在海水中泡了16小时，只剩下一海里时，她看见前面大雾茫茫，潜意识发出了“何时才能到达彼岸的信号，于是她失去了信心。第二次，潜意识发出了我这次一定打破世界纪录，最后，她成功了，
人生最大的挑战就是挑战自已，这是因为其它敌人都容易战胜，唯独自已是最难战胜的。一位作家说得好：“自已把自已说服了，是一种理智的胜利；自已把自已征战了，是一种人生的成熟。”大凡说服了，感动了，征服了自已的人，就有力量征服一切挫折，痛苦和不幸。
看了这篇文章，我想到了自己战胜自己的事情，有一次，我在家看书，看了很久，才想到要写作业，但我还想看，但最后还是战胜了自已，去把作业写完。
看了这篇文章，我感触很深，就让我们战胜自己，走向成功吧！