跳绳350字

2025-02-01下载文档一键复制全文

下课铃声响了,同学们一窝蜂般跑到操上,有的跳皮筋,有的踢毽子,有的跳绳……我们的课余生活是丰富多彩的。

我的最爱是跳绳。首先是双脚跳,两手握好绳子,用劲向前甩,双脚起跳。这种方法跳得很吃力。我最喜欢单脚跳。我就像一只轻盈的小燕子,飞快地甩动绳子,脚不停地换,这种方法跳得既快又省力。

我们几个爱好跳绳的同学来进行一场跳绳比赛,最先跳的是我。在同学们的“预备”声中,我甩动绳子开始跳起来,围观的同学们有的在数数“一二三”,有的在喊:“加油。”一不小心,我的脚勾到了绳子,我下场了。另外一位同学开始跳起来了,她的跳绳技术比我好,看她那架式,我可能输了,渐渐地她跳得慢下来了,额头也冒着汗,在同学们的呐喊声中她停下来了……她赢了我。

这时,上课铃声响了,同学们都回到教室去了。这样的生活既能锻炼身体,又能增进友谊,我喜爱这丰富多彩的课余生活,它是如此的生机勃勃。

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