学校要举行运动会了，我们都异常兴奋。其中，我被选上了参加4×100米接力。
比赛前的心情好紧张！我一想到比赛，全身就起鸡皮疙瘩。
突然，我的左腿时不时就会有阵痛，是扭了还是抽筋不知道。直到要去检录了，我才肯把真相说出来：“我……我的腿扭了。”林老师听了，考虑了一下，就把我换成了祁香奈，因为她短跑也很快。唉，我其实也非常想去比赛啊，为什么却说出了这句话？我明知道这句话说出来，就会有替换比赛队员的效果，为什么要说出来？理所当然我没有参加4×100米接力赛。
回家的时候，妈妈一脸不快。她对我说：“你为什么要说你脚瘸了来逃避这次比赛？”我没回答。“你这样做是不对的，逃避一件事不会有好结果。今天我对你这种表现很不满。你就是想逃避这件事，才故意说你脚瘸了。你的脚根本没事，还在篮球场上跟易美辰蹦蹦跳跳，‘袋鼠跳’你也跳得那么快，还跟我跳‘双飞’，明显没有事！你就是想找借口不参加比赛，逃避！不许再这样了！！”
我有点生气，心里说：我的脚本来就崴了，不知道真相在瞎说什么嘛？但又转念一想，如果真的脚崴了只跑100米又没事，而且我确实是在逃避。祁香奈那么想去比赛，我却在人群躲闪，想想真后悔呀！想着想着，我眼前隐隐约约浮现出了比赛前大家都争先恐后想去比赛的样子。从表情上可以看出来，他们都非常希望老师选自己，我呢，就像君子里的一个小人，只想着逃避。
回家路上妈妈骑着电动车，我坐在后面，因此看不到她的表情。但我微微听见她鼻子里喘着粗气，车龙头也抓的很紧，手指都发白了，这一定是因为生气引起的。我在后面一声不吭，生怕一开口就被妈妈说成是狡辩。
唉，同学们那么想去比赛，比赛在他们心中就是一行欢快的音符，而在我心中，却是一支悲哀的乐曲。我明白了，当时我那么想去比赛其实只是因为表面的虚荣心。我以后一定要努力去参加！
努力，努力吧！将来，我在艳红的跑道上飞奔，身后跟着一阵风……这种未来的荣耀将是靠着“努力”来支撑的，加油！努力！一定能成功！