今天是九月一日，我看了“知识守护生命”《开学第一课》，感触颇深。
第一节课的班主任是王小丫，这节课的主题是“潜能”。每个人的内在潜能是不一样的，对“潜能”这个词的理解也是不一样的。四川绵阳的一所中学因为每学期都要举行一至两次的地震逃生演习，在汶川地震中全校2300多名师生只用了1分36秒的时间就全部安全撤离。
但在平时，只有“潜能”是不够的，还必需有“坚持”。我认为，坚持就是努力地去做好每一件事情，而且不能中途放弃。在一个不起眼的村子里，有一个14岁的女孩叫李中俊。村子四面环山，山路上有大大小小的天坑。一天，李中俊在上学的路上，失足掉进了路边一个深40米的天坑里。她一直昏迷了3天，一场大雨将她浇醒了。她抬头望着头顶上那条唯一的出路，内心被失望填满。但失望并没有让她绝望，她下定决心，一定要爬出去！就这样，七天六夜，她爬了出来。坚持，永不放弃，才能成功。坚持，也是自救的最好方法。
在生活中，人们都说人多力量大。中国男篮不就是这样吗？十二个队员，就有十二颗炽热的心。在比赛中，他们互相支持，互相鼓励，团结友爱，从来没有发生过一点矛盾，这成就了2008北京奥运会的最好成绩。
《开学第一课》让我明白了潜能+坚持+团体=成功。