自从猪八戒跟唐僧西天取经回来后，天天待在家里吃香的喝辣的，使他原本就很“完美”的身材更加脱引而出。 猪八戒发觉自己一日比一日胖，不禁想要减肥。他刚想驾着云去花果山找孙悟空请教方法，谁知由于他太重，云也载不起他，猪八戒只好步行去花果山。
走了许久，总算来到花果山了，孙悟空大喊：“哒，呆子，你到我府上有何贵干？”猪八戒气喘吁吁地说：“猴……猴哥，我今儿个来是有事相求，你瞧我这身材吧，家里的衣服都给我撑坏好几件了，所以呢，我来向你请教减肥方法。”孙悟空想了想说：“那容易！只要你坚持每顿只吃一个包子，保你瘦下来！” 猪八戒虽然很不情愿，可为了完美身材，还是勉强答应了。 回到家，猪八戒按照孙悟空的要求每顿只吃一个包子，一个月过去了，两个月过去了，猪八戒还是没有瘦。
猪八戒摸着自己的肚子，心想：猴哥是不是存心骗我呢？都过了这么久了，还是没有见效，这些天可苦了我老猪，想以前我一顿得吃四五十个包子，十碗面条呢！想着也饿，那就多吃一个包子，就一个，猴哥应该不会怎么说的。 猪八戒一挥手，抓起个大包子，往嘴里一塞，“咕噜”一声吞了下去。猪八戒咂咂嘴，嫌不够多，于是大吃特吃，把储存的粮食吃光了，自己也比以前更肥了。
猪八戒又来到花果山，可把孙悟空看傻了眼，孙悟空说：“我说八戒，你是来我这安胎的，还是减肥的？”