前几个星期，学校里发了一本《奥运精神》。一回到家，我就坐在书桌前开始读这本书，书中的知识太多了，有奥运口号、有奥林匹克运动的起源、有运动员的宣言——自尊、自信、自强，还有奥运启示—— 生活就是永不停息的挑战。看完第一章，我才知道奥运会有这么多的传说啊！书上记载奥林匹克运动起源于古希腊的奥林匹克运动会， 奥运会就已经存在了几世纪了，按我们的年龄记算，奥运会的”年龄”已有几百岁啦!
我还从书上了解到奥运五环的颜色分别代表了五大洲，黄色代表我们亚洲，绿色代表大洋洲，红色代表美洲，黑色代表非洲，蓝色代表欧洲。而且今年在我国举行的第29届奥林匹克运动会的吉祥物五福娃(贝贝，晶晶，欢欢，迎迎，妮妮)颜色也是代表五大洲的。
更重要的是我还读到了运动员的顽强拼搏事列。
运动员们用身体书写了什么叫真正的比赛，什么才叫拼搏！还有，中国女排勇往直前，奋发向上，夺得了五连冠，这真是可喜可贺啊！但你可能不知道，她们花了多少心血，经过了多少次严格的训练，在练球时，跌倒后站起身来，再跌倒，再站起身……；受伤后，包扎一下，又打球，再受伤，再包扎，再打球……这样，日复一日，年复一年，她们个个都在努力，正因如此，一支钢铁般坚硬的球队就这样横空出世，一次又一次夺得冠军，获得了五连冠。这是一个惊人的数目，这不仅是冠军的标志，还是她们努力奋斗，奋发向上时所流出的血汗和无数的泪珠凝结而成的一块翡翠！ 她们那种坚忍不拔、奋发图强的精神让我感到一阵惭愧，想到我是那么弱不禁风，一遇见难事就退出，而她们个个出类拔萃、技艺超群，与她们相比，我不知差了多少，简直是天渊之别！正因如此，我们也应学习他们那种那种坚强、刚毅、奋勇前进、吃苦耐劳的精神，做个出色的小学生。
这本《奥运精神》让我感觉到，奥运会的精神有多么悠久！我在这里祝第29届奥林匹克运动会圆满成功，愿我国的运运员多得金牌，为我们中国争光!