刷牙250字

以前，我特别喜欢吃糖，但总是牙疼。所以，妈妈不让我吃太多糖。有一次，我正在津津有味地吃着糖，妈妈看到了，说：“别吃了，一会儿该牙疼了。

”我说：“好的。”但我太想吃了，就又偷偷拿出糖来吃。我一连吃了好几块糖，就睡觉去了。

结果第二天就牙疼的不得了，妈妈说：“以后要记住了：少吃糖，特别是晚上睡觉前，尽量不要吃糖。每天晚上睡觉前一定要刷牙，要再不刷牙，牙齿就会长小虫子的！”我听了妈妈的话，坚持每天刷牙。我的牙再也不疼了，还感觉自己的牙齿也变白了。

刷牙真好，你们也每天刷牙吗？