森林里住着一只胖嘟嘟的小猪，他叫清清，每天不是吃就是睡，肚子大得像装了一个西瓜。他的好朋友小白兔露露每次看见他肥肥的身子，都忍不住笑了：“清清呀，你该减肥了！”
其他小动物也说：“清清，你那么肥，太难看了！”清清心里很难受：为什么我这么肥？露露笑着说：“你要多运动，多吃蔬菜水果，少吃肉，这样就能减肥了！”“这样？”清清很惊讶，以为这样很简单，他不相信会这么简单。“是的。”露露蹦蹦跳跳地走了。清清想：我也要减肥！
从这天开始，清清就决定实行第一个“减肥计划”——只吃蔬菜，不吃其他东西。
清清早上起床，正准备拿起一块蛋糕，突然想起昨天的“减肥计划”，马上扔下蛋糕，吃了两个苹果，就出去玩了。可是，过了二十分钟，清清的肚子开始“抗议”了：“咕咕咕……”清清竭力忍住，用力地按住肚子，抬头一看，松鼠阳阳正抱着两大瓶牛奶走过，清清的口水立刻“紧急集合”，从嘴角边流出来，眼睛直发光，馋虫在他肚子里爬来爬去……
“啊！我忍受不住了！”清清大叫一声，以前所未有的超人速度，奔回家，抓起两块大蛋糕往嘴里塞，还不到0。000000001秒钟，两块大蛋糕“英勇牺牲”。晚上，清清吃了30个大馒头、5大瓶牛奶，还吃了两个鸡蛋。
第二天，清清一量体重，立刻尖叫起来：“啊！不会吧？又重了3斤！”无奈之下，他只好采取了第二个“减肥计划”——多运动。
清清穿上新买的白色运动鞋，整了整头发，心里暗暗地对自己说：“这次一定能减肥！”他得意地一蹬地面，来到“阳光体育馆”开始跑步。清清想：今天，我先跑300米，然后再做80个俯卧撑、20个仰卧起坐吧！清清的身子向前一倾，慢腾腾地跑了起来，肥肉一仰一仰的。
谁知，清清刚跑了100米，就觉得脚又酸又痛，跑不动了。清清一下子瘫坐在跑道上，嘟着嘴：“今天就先到这里吧，我的脚痛死了！”
接下来的80个俯卧撑，清清握紧了拳头，开始了“俯卧撑奋斗”，可是，还没做到10个，他就累得满头大汗，直喘气，手臂几乎不能动了。“不做了，不做了！太累了！”清清直摇脑袋，甩甩手，“还有20个仰卧起坐，我还是不做了，手和脚都酸痛酸痛的，怎么做啊？回家睡觉吧！”
结果，一个月过去了，当露露再次来到清清家时，看到他还是胖嘟嘟的，不禁摇了摇头：“唉，小猪清清，你没减肥啊！”清清撅着嘴，说：“我按你说的那样，减过一次了，可是没效果啊！”“那你肯定没有坚持下来，所以才会这样的。”露露淡淡一笑，又回家了，只留下一句：“一个月后，我再来看你。”
这天晚上，清清躺在床上翻来覆去睡不着，他在想：是啊，我没有坚持下来，所以才会没效果的啊！第二天，清清咬着牙坚持了下来，饭菜也只是两碟青菜，这一天，他减了8斤，慢慢地，一天天过去了，一个月后，当露露再来看望清清时，发觉清清变得苗条了，动物们都夸他很漂亮。
露露笑了，清清也笑了……