吃饭是每个人每天都要做的事。“民以食为天”，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，这都充分说明了粮食的重要性和吃饭的必要性。
吃饭形式有各种各样，有的人细嚼慢咽，有的人狼吞虎咽，有的人勤俭节约，有的人铺张浪费。。。。。。特别是现实中的许多孩子，不知道“一粥一饭来之不易”的道理，厌食挑食，挑三拣四，所谓“正餐不吃饱，零食满腰包”，对身体的正常发育造成了极大地影响。还有的孩子养成自我为中心，自私自利的错误人生观，甚至不顾家庭生活困难盲目攀比，根本不懂得父母培养自己的艰辛。因此，提高孩子自身意志，引导孩子合理搭配食物，促使每个孩子都有一个健康的饮食习惯，无忧无虑快乐成长。
每一个人的成功，都是脚踏实地付出辛勤劳动换来的，就像吃饭一样一口一口慢慢来。