这个暑假，你是怎么过的？玩电脑？看电视？睡懒觉？我呢，可是在苦涩的人生中成长了不少哦！我是怎样成长的？你会疑惑，如果还在疑惑，那么就去买或者借一本《苦涩巧克力》吧！她，十五岁的艾芳因肥胖而感到自卑和孤单。她把所有的烦恼都寄托在巧克力上，用吃巧克力来发泄她的郁闷。甜甜的巧克力对她来说是一种苦涩的发泄。
真到有一天，她遇见了男孩米契。艾芳第一次尝到了恋爱的滋味，她一直沉醉在幸福和自信中。米契因为家庭的原因不得不离开他心爱的艾芳，而艾芳却没有因为分离而消沉。
因为爱，她已经悟出并不是她身上的赘肉把她与外界隔开。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。艾芳和我一样是因肥胖而感到自卑的女孩，我甚至因为这个而放弃了参加开学典礼上诗朗诵的机会。
我不是艾芳，我不会接纳自己，更不会用巧克力发泄自己的郁闷，我常常因为我的肥胖而甩自己一个耳光，但是，我还是开始了我的“减肥生涯”。我也很希望自己的肥肉会变成一条“脂肪河”啊！我已经瘦了5斤呢！祝我减肥成功吧！