2014年，令人企盼的青奥会即将在南京举行，作为一名南京小主人，我感到骄傲、兴奋，天天期待着2014年快点到来……作为东道主的我无比激动与自豪，当然了我更应该参与其中为青奥会出一份微薄之力。
瞧！青奥会即将来临，我们南京人都在做什么呢？让我感受最深的不是为举办青奥会城市的改造与绿化，而是随处可见的健身器材与越来越多体育锻炼的人群。清晨上学的路上，能看到很多在公园里或马路两旁晨炼的人们，有跑步的人头上冒着热气仍健步如飞、有跳健身操的活力四射、有穿着洁白衣裳打太极拳或舞太极剑看似不紧不慢，但招招刚劲有力、有手脚并用熟练的操持各种健身器材，还见到老奶奶们在广场上拿着扇子随着音乐翩翩起舞，我问妈妈这是什么舞？
“真好看！”“这是扇子舞，”妈妈说。每当夜幕降临，家家户户、老老少少都走出家门，有的在小区内或到公园里散步、慢跑，就连小孩都在炼轮滑或骑车。听！体育馆内传来各器械声响，喜欢健美的男士在健身馆内挥汗如雨、年青爱美的女士随着轻柔的音乐展示着瑜珈的柔美。这就是青奥会所带来的运动景象，人们都想以饱满的精神状态和更强的体魄迎接青奥会的到来。 我也不能掉队，赶紧加入到全民健身的行列当中，于是周末约上几个好伙伴，背上自已善长的运动器材前往奥体中心。平时我最喜欢打羽毛球，自认为羽毛球打的不错，便自告奋勇与伙伴刘美美对决，刚开始我低估了她的能力，没有想到她虽个子不高，但她的攻击力很强，一开始就把我打得措手不及，乱了阵脚，第一局很快就输掉了，到了第二局才找回感觉。
这时我回头看看其他伙伴在做些什么？有跳绳踢毽子的、有玩呼拉圈的、还有打排球的，个个满头大汗，但每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容。 我觉得，青奥会就像一个大舞台，需要我们一起专心来参与、重在参与，我们不但可以在这个舞台上展示我们中国运动员坚强的意志和不服输的拼搏精神，我们还可以在这个舞台上展示我们南京漂亮的城市面貌，悠久的城市文化，和我们南京人的自信与毅力，让全世界都知道南京，了解南京，喜爱南京。 创办青奥会，首先重视四周的环境，走在这繁华的市井上，你随手扔垃圾时，你的心里可能会想：这么大的街，我丢个垃圾也没人会留意到;再说了，这么大的街，丢垃圾的人多了，多我一个也未几;还有啊，我们不丢垃圾清洁工干什么往呀!有了这些想法，你可能就会心安理得的把垃圾随手扔在地上。
那我就要告诉你，你大错特错了。假如你在大街上随手乱扔垃圾，正好被正在中国旅游老外看见了，会给他们留下怎样的影响?他们会怎么想我们中国人?是的，随手丢垃圾的人很多，多你一个也未几，可是少你一个也不少啊!你就非给清洁工们制造点垃圾不可么?听了我这番话，我希看大家都好好想一想!我们是不是都应该以身作则，不要随手乱扔垃圾了，让地面少一点“白色”，让大家的眼中多些茵茵绿草，苍天大树，五彩鲜花。 申请青奥的成功，对于南京每一个市民来说，无疑有一种冲动，有一种幸福，有一种自豪，有一种疯狂。
而对于南京来说，这代表着中国事一个泱泱大国，代表了中国有能力举行这次世界瞩目的青奥会，代表了中国实力发展的一次飞越，更代表了中国人民团结一心重在参于的精神。 青奥，我们准备好了！