"世上本无鬼，鬼在你心中。“生活中的许多事情并不可怕，但是你越想就越害怕，克服自己的内心，才是克服眼前黑暗的关键！
前些日子，天天睡不好觉，一睡便是一个噩梦。而且往往反反、周而复始，都是一个如梦。
生性胆小与迷信的我被这个噩梦，困扰了好几天，还坚信自己因犯了社么错被神灵给盯上了。我手足无措，白日里，望着灰茫茫的天，想起这事就发毛；夜晚，翻来覆去不敢入睡，生怕再做这梦……
我把这事告诉了父母，本以为他们会严肃的为我分析，不料，他们却哈哈一笑，要我放轻松就好了。晚些时候，父亲走进了我的房间，语重心长地告诉我，这是我的一个心结，恶魔不过是他见不得人的一个体现罢了。你要正视这个噩梦，不要畏惧，战胜这个心魔就成功了！
说也奇怪，父亲的一段话使我压抑的心情好了许多。从当晚开始，我再也没有做过噩梦。
回眸过去，在我的人生道路上哪件事不是靠战胜了自己而成功的？俯卧撑运动，正是抱着撑起来就能看电视的信念把一份坚持撑了起来；学习正是抱着不服气、冲第一的信念把梦想的礼花托上了绚丽的天空……
人活一辈子，无不是在于自己的信念、自己的极限拼搏。当你跨越了这片无人涉足的黑暗，眼前就会豁然开朗。
而这一切，都在于挑战心魔、挑战自我！