有一种道德叫敬业。我最喜欢的明星是成龙，成龙叔叔在影片中做危险动作和打斗戏全部是自己亲自上阵，从不需要替身。这是因为成龙叔叔的心理非常健康，非常勇敢，他坚持每天运动。他七岁的时候就开始学北派劈腿翻腾，十三岁做小武师后兼学南拳，还学了空手道和合气道。
成龙叔叔为了保持体重，每天穿着厚厚的衣服衣服跑45分钟，他的手臂很硬，就像橡胶似的，他每天还要爬楼梯，看电视时都要从沙发上起身去换频道，以帮助练腹肌。他运动完就喝水和果汁。我也要向成龙叔叔一样每天运动。
守礼这个故事让我明白：礼是一种修养，是一种人人都应该遵守的社会规范。它是文明程度的标志，是人际沟通的桥梁。尊重这个故事也让我明白：尊重他人是有教养的，一个没有教养的人才会随意侮辱和伤害他人。