有时候我们遇到挫折，就开始惧怕。有时候我们遇到打击的时候，就退缩。有时候我们遇到成功，就开始骄傲。遇到挫折的时候，我也不例外就逃避。
渐渐的，我慢慢有了勇气面对这些挫折。记得有一次，姐姐拉我去打羽毛球，我根本一窍不通，姐姐示范了一遍，把球扔上空中，用羽毛球拍一拍，羽毛球简直像长了翅膀一样，飞到另一边，姐姐又继续做了动作，我鼓起勇气，我把球轻轻的往空中一扔，等羽毛球离地面还有两米的时候，我闭着眼睛用球拍一拍，结果，羽毛球掉在我的头上，引得旁边的人哈哈大笑，我没有泄气，连续做了好几遍动作，都没有成功，旁边的人对我哈哈大笑，我总觉得他们是故意嘲笑我。我真想转头就走，可是我又害怕扫姐姐的兴，我练习了好几遍，总是漫不经心，我被他们指指点点，他们（姐姐的朋友）。
我转身就走，姐姐问我去哪里，我没有回答，我走着走着，我在想我要回去，不能退缩。我跑了回去，姐姐对我笑了笑，我仍然继续打球，我没有灰心气馁，练了好长时间，我终于学会打羽毛球了。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村，真是有道理啊！渐渐的，我也学会了鼓起勇气去面对挫折，不再灰心，有些事情虽然你做不到，但你不要失去自信，别灰心，只要尽力就好。
不灰心，你一定能行。