学跆拳道200字

2024-12-22下载文档一键复制全文

今天,我十分开心因为昨天晚上我学了跆拳道,虽然已经不是第一次了,但仍让我激动万分。迫不及待想知道今天要学什么,我可开心了让我来讲一讲我的跆拳道的修行吧!开始了。

在第一节课中我们先学战斗准备,先一只脚在前一只脚在后,我的手和脚一样,我们先学前踢就是在后面的脚往前踢可厉害了,威力可大了,我们又学了跆拳道的冲拳,先蹲马步两只拳头放两边开始打。后来还有学带腰带我目前只是白带,我又学习了跆拳道的前进后退,先战斗准备脚抖起来,往前走,还有一种

是向前跳,我们昨天学习了横踢,动作可是超高难度的呢!

结束后,我们还有10分钟的双节棍练习呢!最后我们先是向国旗宣示,并敬礼,又向爸爸妈妈敬礼好开心呀!

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