网络是一把双刃刀，使用网络可以让我们以较快的方式获取最新信息，也可以让我们开阔视野，让我们与世界沟通更为便捷，让我们更快地接受新鲜事物。但是如果使用不当，也会分散我们的精力，深陷于网络的虚拟世界。
我在电视上看过一个恐怖的事，一名青年男子在电脑前突然死亡，经过检验，这名男子是因为心情过于激动而死亡的。
还有一件也是通过网络的事，一个小男孩正在上网，突然发现有人用粗黑体大字喊救命，这个男孩救了一个素不相识，并远隔千里的女孩，说明网络还是有用的。为了不让我们走向歧途，我向大家提出以下几条建议，愿大家记住。
1、 上网前先调整好自己的心态。
2、 上网前更想清楚自己上网是干什么的。
3、 不要进入对我们不好的网站。
4、 上网的时间不宜太长。
5、 在网上不要随便地跟陌生人说出你的地址。
6、 不要跟网友见面。
7、 电脑旁要事先准备一杯凉水，以便清醒。
让我们遵守以上的条件吧！
并让我们永远永远地记住，网络是一把双刃刀，我们是网络的主人，而不是被它所控制、所奴役。我们不要让网络控制我们的生活，我们的自由。
在这里，我希望大家告别网吧。把握自己，就是把握住了你要去的地方：把握自己，就是给自己的未来撒上鲜花！
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行！”