在很多时候，在现在的生活里，方便面都是一种非常常见的东西。为什么方便面会叫方便面呢？这就是因为方便面不像其他面粉面条那样，要弄很久才能煮来吃，方便面是非常容易煮的，它只需要我们在方便面桶里加些热水，如何加调料包，最后等它熟了，就可以吃了。就因为方便面是如此的容易煮，因此叫它方便面。
我们都清楚，方便面非常好吃，就因为它的味道好，还有因为好吃的缘故，于是，就有非常多的人吃方便面。有些人喜欢吃方便面，甚至把方便面当做主食了，一日三餐都吃方便面，这样对我们的身体很不好，而且还没有营养。方便面是一种休闲零食，只能偶尔吃吃，它不能成为我们主要的食物，因为它含有的营养根本不高。
所以，对我们来说，方便面是一种没有营养成分的东西，只能让我们尝尝鲜。但是有许许多多较为懒的人，因为不想吃吃饭，因为不想去煮，便买来方便面吃，这样来填饱肚子，早晚我们的身体会支持不下去。虽然方便面很好吃，光看它表面就觉得很有胃口，而且味道还胜过那些面条，它的颜色很好看，也有调味包。
但是，这些方便面却含有很多不好的物质，有损我们的身体健康，所以，我们是不能多吃方便面。不要因为太懒了，就不吃饭不吃菜，我们不能只吃方便面。因为方便面对我们的身体来说，是不健康的，因此，我们的父母常常对我们说，不要多吃方便面，也是为了我们好，方便面虽然好吃，但是它也是一种不健康的食物。
在主食和方便面之间，我们应该毫不犹豫的选择主食，多吃吃白米饭，多吃吃蔬菜和肉类，也好过方便面千百倍。也许你认为父母做的饭菜不好吃，就选择吃方便面，这样是不正确的，我们不应该因为饭菜不好吃就吃方便面。在不好吃的饭菜，营养也胜过那些方便面。所以，特别是在中午的时候，我们是绝对不能选择吃方便面。
中午是我们消耗体力最多的时候，也是精力最为旺盛的时候，因此我们所需要的营养需要很多。若是中午吃方便面，我们便会容易饿，而且没有力气。方便面虽然好吃，但是它也只能充当我们生活中一点开胃的零食。