随着12点的钟声响起，老鼠家的培训开始了。
首先出现的是一家之主——鼠爸爸，他的后面跟着一窝小老鼠。鼠爸爸开始发言：“在我的房间里，我一直在思考一件事，为什么老鼠总是被猫吃？为什么有老鼠药而没有猫药？最后，我终于明白了，我们还不够强，所以会被猫欺负。从现在开始，我们要勤练鼠拳，现在的猫越来越好吃懒做，只要我们努力，就一定会战胜猫，成为强者。”小老鼠齐声说：“好！”老鼠爸爸接着说：“现在喊我们的口号。”“打倒臭猫，老鼠必胜”。
“现在，开始第一项——鼠拳。”老鼠爸爸开始讲解：“这是我们曾曾曾祖父传下来的拳法，虽然重来没有用这套拳法打死过一只猫，但我相信，一定会有用的，大家认真练。”老鼠们练了起来，但练了不久，就在窃窃私语了起来，一只鼠说：“我怎么感觉不对劲。”另一只鼠说：“好像这套拳我们的妈妈打过。”…。最后，他们决定去问爸爸，他们叫醒了监督他们但正在睡觉的鼠爸爸，问了起来。鼠爸爸回答说：“真笨，这套拳就是根据打麻将的动作研发出来的。”啊！小老鼠们集体晕倒。
“现在，开始第二项——逃跑。”老鼠爸爸说：“这一项非常重要，练好了他，就再也不怕猫了。”老鼠们开始围着“大操场”跑步，不一会便跑得汗流浃背，但鼠爸爸不让他们休息，让他们继续跑，还说什么坚持就是胜利。鼠爸爸一会说鼠一跑得太慢，一会又说鼠二跑得太快，一会又说鼠三太懒。最后老鼠们不服气了，叫鼠爸爸来跑跑看，鼠爸爸竟从容地对他们说：“好吧！让我起个带头作用。”他跑了起来，但没跑一圈，就放慢了速度，最后竟趴在地上睡着了。啊！小老鼠们再次晕倒。
“现在，开始最后一项——学狗叫。”老鼠爸爸说：“这一项可以防身，但可惜练成的人几乎为零，但我相信，你们会创造奇迹，但是，在练的过程中，有一点危险…”老鼠们刚想问有什么危险，老鼠爸爸就睡了起来。真是奇怪，老鼠们心里想。他们练了起来，但每一次他们发出的声音都是老鼠的声音，当他们正在沮丧时，忽然看到了一对硕大的眼睛，然后是一只猫跳了出来。原来，他们的叫声招来了猫。啊！小老鼠们集体被吓倒。
最后，老鼠家的培训在猫肚子里结束了。随着1点的钟声响起，猫家的培训开始了。