人们在生活中免不了受到挫折和失败，在这个时候，一事实上会有一些好心的人来安慰你。
安慰，它代表着人与人之间的友谊，帮助与理解。不是吗？当你考试考差了，同学们会来安慰你，要你不要泄气，让你努力学习；老师病了，同学们安慰他，叫他不要扶同学们的学习；工人因事故而躺在病床上时，家属会去安慰他，要他安心养伤。一名战士牺牲了，们们会去安慰烈士家属。是的，安慰是人们所具有的美好品德。 但是，在学习上遇到挫折时，即使别人安慰你，你也不要自我安慰。
例如，我平常考试成绩一般，有一次考得很差，我就想：“也许老师扣得太严了，也许……。”想到自己的错误时，又认为是“太粗心大意，太马虎了，我今后考试注意点，不马虎，肯定会考好的。”这样想，自我安慰，不使我从失败中引起重视，以后学习就没什么来促进我，这样，到了考试的时候，就又会考得很差，相反，如果你意识到成绩很差的严重性，从而用这次教训来鞭策你，你感到必须努力，把这次的失败当作教训，那么，学习成绩肯定直线上升。
就拿我来说，有一次，在课堂上老师让我起来背书。我没有背出来，老师并没有批评我，可是我却感到很难过，因为我背书从来都没有像这次这样狼狈过。我意识到我的成绩开始下滑。于是，我学习就非常努力，这样，成绩很快就提高了。
当你在学习上遇到挫折的时候，你会不会自我安慰呢？